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Il palming

Metodo Bates

Il palming

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Il palming

di Laura Canepa


Redazione VistaConsapevole

Il palming e' la tecnica principale per rilassare mente e occhi. La tecnica è particolarmente semplice, riposiamo gli occhi escludendo la luce e chiudendo gli occhi....

Proviamo insieme a Laura Canepa questo semplice esercizio di rilassamento 

 

 

 

 

 


Redazione VistaConsapevole
Il progetto Vista Consapevole ha l’intento di aiutare le persone ad essere il piu’ possibile autonome e consapevoli nella cura dei propri occhi... Leggi la biografia
Il progetto Vista Consapevole ha l’intento di aiutare le persone ad essere il piu’ possibile autonome e consapevoli nella cura dei propri occhi e nell’interazione con gli specialisti.Vogliamo aiutarti a prenderti cura dei tuoi occhi nel modo più efficace e piacevole possibile. Vogliamo aiutarti a godere delle meraviglie che i tuoi occhi... Leggi la biografia

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